Entrenamiento alta intensidad: EMOM 8 – 4 minutos 16 segundos

En este entrenamiento realizaremos 2 ejercicios en dinámica EMOM: Toes 2 bar y snatch con mancuerna.

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09 del 03 de 2022
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Instructor

PEDRO POVEDA ORTIZ
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Composición Corporal
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